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Esta página ha sido creada con el objetivo de dar a conocer a todas las mujeres la existencia de las doulas. ¡Que a ninguna mamá le falte una doula, si la necesita!

La doula te ayudará a vivir un embarazo consciente, te informará sobre las distintas opciones de parto, te enseñará a confiar en tu cuerpo, invitándote a ser la verdadera protagonista del parto, junto con tu bebé y será tu apoyo incondicional durante el parto y el puerperio, acompañándote en la búsqueda de la mamá que llevas en tu interior, y que es la mejor madre para ese bebé.

Estudios científicos han demostrado que el apoyo emocional que aporta la doula, se traduce en resultados sobre el desarrollo del parto tan importantes como los siguientes:

Durante el trabajo de parto y el parto:

  • reducción de las tasa de cesáreas en un 50%.
  • reducción de la duración del trabajo de parto en un 25%.
  • reducción de las peticiones de epidural en un 60%.
  • reducción de un 30% en el uso de analgesia.
  • reducción de un 40% en el empleo de fórceps.

Durante el post-parto, las mujeres que contaron con el apoyo de una doula 6 semanas después del parto:

  • mostraron menos ansiedad y depresión post-parto.
  • mostraron mayor confianza con su bebé.
  • mayor satisfacción (un 71% de casos frente al 30% de los casos estudiados que no contaron con la presencia de una doula).
  • mayor probabilidad de una lactancia exitosa (52% frente a 29%).

(Datos recogidos del estudio: A Doula Makes the Difference por Nugent, publicado en Mothering Magazine, March-April 1998).

Por todo ello, esta página quiere dar a conocer el trabajo de las doulas y difundirlo lo máximo posible. Pero además, queremos ser una guía que te acompañe durante la espera de la llegada de tu bebé y sus primeros meses de vida. Para ello, te ofrecemos la siguiente información:

  • Un directorio de doulas en España, para que puedas encontrar una doula que trabaje en la zona donde vives. Como veréis, hay información tanto de asociaciones como de doulas que trabajan de forma individual.
  • Un listado de grupos de apoyo y de lactancia. Queremos que también te sientas apoyada en caso de que no encuentres una doula por tu zona o que tus necesidades sean distintas.
  • Información sobre cómo trabajan las doulas en otros países, para explicar las diferencias que existen y, sobre todo, para mostrar la importancia que tienen en países como EEUU, donde empezaron hacen más de 20 años, y en los que incluso forman parte del sistema sanitario. Os damos enlaces a asociaciones de estos países.
  • Una lista de enlaces a páginas que hablan del embarazo, parto, crianza y que os servirán para resolver todas las dudas que surjan.
  • Información sobre libros de embarazo, parto, crianza que os serán de gran ayuda.



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