Nombre: Yoga para un embarazo e infancia felices
Lugar de realización
Centro SER DOULAS, A Coruña
Fechas y horario
En función de cada taller.
Breve descripción del curso
El Yoga practicado durante y después del embarazo no sólo ayudaráa a tu salud y bienestar, sino que también os proporciona paz y libertad a ti y a tu bebé.
El Yoga tonifica los músculos sin provocar tensión, favorece la circulación sanguínea, combate la fatiga, equilibra el sistema neuroendocrino y estabiliza las emociones.
En la clase de Yoga para niños les incentivamos a despertar sensaciones, como hormigueos, cuando se trata de percibir la energía de calma y armonía al realizar ejercicios de relajación, respiración o sensación de alegría cuando imitamos animalitos y jugamos.
Horarios:
- Embarazadas: Los martes no festivos desde las 17:00h.
- Yoga con bebés: Los martes o jueves no festivos desde las 11:45h.
- Yoga para niños: Los viernes no festivos desde las 17h.
Organizadores: Ser Doulas
Tlf.: 881967342 / 600218964 / 618566683
Email.: serdoulas@gmail.com